121

Проверьте себя

1. В ротовой полости зубы измельчают пищу, язык перемешивает её со слюной, и начинается переваривание. Через глотку и пищевод пища проходит в желудок, где на неё действует желудочный сок. Печень выделяет жёлчь, которая помогает переваривать пищу в тонкой кишке. В тонкой кишке пищеварение завершается, питательные вещества поступают в кровь. В толстой кишке из остатков всасывается вода, затем непереваренные остатки выводятся из организма.

2. Следует питаться регулярно, есть разнообразную пищу, в том числе овощи и фрукты, тщательно пережёвывать её, не переедать. Перед едой нужно мыть руки, мыть овощи и фрукты. Нельзя разговаривать с полным ртом, чтобы не подавиться, кашлять и чихать на пищу. Нельзя употреблять алкоголь.

3. Почки очищают кровь от ненужных веществ и избытка воды, образуя мочу. По мочеточникам моча поступает в мочевой пузырь, где временно накапливается. Затем через мочеиспускательный канал она выводится наружу.

Вопросы юным знатокам

*1. В словах «пищевод», «тонкая кишка», «толстая кишка», «кишечник» есть буквы из части алфавита от Ш до Я: щ, ш, я. В слове «язык» — я и ы, в слове «печень» — ь, в названии «ротовая полость» — я и ь. Переваривание пищи заканчивается в тонкой кишке.

*2. Если почки перестанут нормально работать, из крови будут плохо удаляться ненужные вещества и лишняя вода. Они начнут накапливаться и нарушать работу всего организма. Это опасно для здоровья и требует медицинской помощи.