§ 30. Сердечно-сосудистые заболевания. Гигиена сердечно-сосудистой системы

1. Какое из сердечно-сосудистых заболеваний можно назвать «родоначальником» остальных? Обоснуйте свой ответ.

Атеросклероз можно назвать «родоначальником» остальных сердечно-сосудистых заболеваний. Это потому, что именно из-за атеросклероза в сосудах появляются бляшки, которые мешают нормальному току крови. Из-за этого развиваются такие болезни, как ишемическая болезнь сердца, инфаркт и инсульт.

2. Что происходит с кровообращением в головном мозге при инсульте?

При инсульте кровообращение в мозге резко нарушается – либо из-за закупорки, либо из-за разрыва артерии. В результате часть мозга перестаёт получать кровь, кислород и питательные вещества, из-за чего клетки мозга могут погибнуть.

3. Что происходит с коронарными сосудами и сердечной мышцей при ишемической болезни сердца и инфаркте миокарда?

При ишемической болезни сердца коронарные сосуды (которые питают сердце) сужаются из-за бляшек, и сердце получает меньше крови. При инфаркте миокарда сосуд может полностью закупориться, и часть сердечной мышцы погибает из-за нехватки кислорода.

4. Перечислите основные меры профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Правильное питание

Достаточная физическая активность

Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики)

Контроль уровня холестерина и артериального давления

5. Поясните, почему резкий подъём сразу после пробуждения – определённое испытание для сердца.

При быстром переходе из положения лёжа в положение стоя часть крови под действием силы тяжести перемещается к ногам. Венозный возврат к сердцу и кровоснабжение мозга могут кратковременно уменьшиться, а давление — снизиться. Нервная система должна быстро повысить тонус сосудов и изменить работу сердца; задержка этой реакции вызывает головокружение.