§ 30. Сердечно-сосудистые заболевания. Гигиена сердечно-сосудистой системы
1. Какое из сердечно-сосудистых заболеваний можно назвать «родоначальником» остальных? Обоснуйте свой ответ.
Атеросклероз можно назвать «родоначальником» остальных сердечно-сосудистых заболеваний. Это потому, что именно из-за атеросклероза в сосудах появляются бляшки, которые мешают нормальному току крови. Из-за этого развиваются такие болезни, как ишемическая болезнь сердца, инфаркт и инсульт.
2. Что происходит с кровообращением в головном мозге при инсульте?
При инсульте кровообращение в мозге резко нарушается – либо из-за закупорки, либо из-за разрыва артерии. В результате часть мозга перестаёт получать кровь, кислород и питательные вещества, из-за чего клетки мозга могут погибнуть.
3. Что происходит с коронарными сосудами и сердечной мышцей при ишемической болезни сердца и инфаркте миокарда?
При ишемической болезни сердца коронарные сосуды (которые питают сердце) сужаются из-за бляшек, и сердце получает меньше крови. При инфаркте миокарда сосуд может полностью закупориться, и часть сердечной мышцы погибает из-за нехватки кислорода.
4. Перечислите основные меры профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Правильное питание
Достаточная физическая активность
Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики)
Контроль уровня холестерина и артериального давления
5. Поясните, почему резкий подъём сразу после пробуждения – определённое испытание для сердца.
После сна организм ещё не полностью проснулся, а резкий подъём вызывает быстрый рост нагрузки на сердце и сосуды. Это может привести к резкому увеличению частоты сердечных сокращений и давления, что опасно для людей с проблемами сердца.